
Technik im Fokus: Trainiere Arme und Beine separat im Wasser
Verbessere deine Schwimmtechnik mit gezieltem Arm- und Beintraining im Wasser
Wasser
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2 min
Entdecke, wie du durch das separate Training von Armen und Beinen deine Kraft, Koordination und Wasserlage optimierst. Mit einfachen Hilfsmitteln wie Pull Buoy und Kickboard bringst du deine Schwimmtechnik auf das nächste Level – für mehr Effizienz und Freude im Wasser.
Greta Arnold
Greta
Arnold




